森田カイロ公式ブログ

Q&A98「眠いのにドキドキして眠れません。人間一日眠れなくても大丈夫でしょうか?」

一日眠れなくても大丈夫でしょうか?というご質問です。

簡単に言うと

「大丈夫です」

一日眠れないくらいなら何も気にせず普通に過ごしてくれればOKです。

 

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