リーキーガット症候群になる原因
主な原因
食品添加物
アルコール類、カフェインなどの刺激物の摂取
精製炭水化物食品(クッキー、ケーキ、清涼飲料、漂白パン )の摂取
遺伝子組み換え食品の摂取
細菌によって腐敗、汚染された食物や地下水の摂取
抗生物質の使用過多
(胃腸器官系の細菌、寄生虫、カンジダ、真菌類の異常繁殖を促すため)
非ステロイド系抗炎症薬(イブフロフェンやインドメタシン等)
プレドニゾンのような処方コルチコステロイド
ピル(避妊用ホルモン)の使用
咀嚼不足 等など
と言われております。
ちなみに日本人の7~8割はリーキーガット症候群だと言われております。
その理由の一つとしては、
日本が許可している添加物は351種類に対して、アメリカが許可している添加物は133種類です。
それぞれの基準がどこまで同じかわかりませんが、日本は世界でも指折りの食品添加物大国だということが一つ。
それと、最近多い遺伝子組み換え食品ですね。
遺伝子組み換え食品の反応として上げられるのは小腸の炎症です。
他にも昔に比べると硬いものを食べる頻度が少なく、そもそも噛む回数が少ない上に、咀嚼不足により消化しきれていない物が腸に流れ込み炎症を起こします。
これらのこともリーキーガット症候群を引き起こす原因の一つになります。
リーキーガット症候群 LGS(腸管壁浸漏症候群) でお困りでしたら
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1. えりと申します♪
ども♥日本のブログ探していたらここまでたどり着きましたこうやって様々な人と繋がるってアメブロのいいところですよね。アメブロ歴はじめたばかりの人間ですが仲良くしてください♪
http://ameblo.jp/401230037/