ポリヴェーガル理論 自律神経のややこしい話 ちょっとプロ仕様 自分の勉強用ライブ
コロナ、当たり前だけど「やった方が良い事」と「やめた方が良い事」動画
その他、細かい事はLINEのタイムラインにUPしてます。 LINE…
免疫の話⑨
免疫力を上げるには、というお話で前回はミネラルの摂取法でした。 長かった免疫の話…
免疫の話⑧
前回は免疫力を上げる方法としてミネラルを摂取することを書きました。 今回はそのミ…
免疫の話⑦
④質の良いミネラルを取る事 ミネラルはなぜ大事なのか…
免疫の話⑥
今回も免疫を上げるための話 ③酵素を取ること 人が活…
免疫の話⑤
引き続き免疫の話です。 免疫力を上げるために必要なこと ②質の良い水分を摂取する…
免疫の話④
前回は免疫力の上げ方として「免疫力を上げる食品」を紹介しました。 今回も免疫を上…
免疫の話③
前回は「体温が上がると免疫力も上がるよ」というお話でした。 今回は体温の上げ方で…