森田カイロ公式ブログ

自律神経系の24個の質問に答えた動画

 

4:32 脳の血流をよくする方法

9:50 腸内環境をよくする方法

13:56 生理前や妊娠中のホルモンバランスの乱れや精神の不安定は改善できますか?

14:47 うつ消しごはんプロテインで本当に治るんですか?

16:59 パニックの時やうつの時は免疫力が落ちてると言う事でしょうか?

17:57 妊娠中にソラナックスは飲んで大丈夫ですか?

19:29 うつに効く方法は?

22:20 自己肯定感を高める方法

27:40 交感神経が優位になりがちで副交感神経との切り替えがうまくいきません。

33:25 睡眠の質はどうやったら上がりますか?

34:25 人はなぜ緊張するのか?

41:06 緊張の対処法

42:29 嫌なことを忘れる方法

45:35 気象病との付き合い方

49:54 眠れない時に無理に睡眠薬で眠っても回復しますか?

51:48 心と体の関係をもっと知りたいです。

56:35 寝る前にお腹がすいたら食べるべき?睡眠の質に影響は?

1:01:51 パニック障害人によって違うのはなぜですか?

1:03:44 次々と色んな症状が出て病院でも異常なし。不安など負のループで困っています。

1:08:52 上司が原因でうつ病になりました。

1:10:41 毎日悪夢を見るんですが、不安障害と関係ありますか?

1:11:50 ネットで調べすぎて当てはまると不安になる

1:16:00 「軽さ」について

1:17:46 悪夢を見ないコツ

 

LINE登録で森田カイロプラクティックに来院された方だけにこっそり教えていた『勝手に自律神経が整う睡眠法』をプレゼント中

↓↓↓

line https://lin.ee/3awUJGB

 

HP https://morita-chiro.com/

instagram https://www.instagram.com/akihiro.morita.712/

twitter https://twitter.com/shigamorita

滋賀県大津市で自律神経専門整体として自律神経の事を研究し続けて10年以上、20000人以上の経歴をもつ。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です